GRAĐANIN NOVINAR: Fenomen praznične depresije

0
157

Piše: MediaLabTim

Mjeseci decembar i januar su obično ispunjeni prazničnom euforijom. Za vrijeme Božića i Nove godine pravimo proslave i društvena okupljanja koja rado iščekujem, radujemo se druženju sa obitelji i prijateljima. Međutim, ne osjećaju svi euforiju za vrijeme praznika – za neke je to depresivan period.

Iako  postoje osobe kojima je samoća lični izbor i tako se dobro osjećaju, prazničnu depresiju kao stanje će najprije iskusiti ona osoba koja proslave dočekuje sama – sama bez porodice, sama bez partnera, sama bez prijatelja. Najčešći razlozi za pojavu depresivnog raspoloženja tokom praznika su osjećanje usamljenosti, prisjećanje praznika iz prošlosti tokom kojih se desilo nešto loše, nostalgija ukoliko osoba nije tamo gdje bi željela da bude, nemogućnost organizovanja praznika onako kako osobi odgovara i provođenje praznika u okruženju u kojem ne želi da se nalazi.

I ljudi koji žive u inostranstvu često osjete prazničnu depresiju. Tokom godine život dobro funkcioniše, ali kad dođu praznici javlja se osjećaj nostalgije, tuge i želja da osoba bude tamo gdje su voljeni ljudi – obitelj i prijatelji.

 Veliki je broj i osoba treće životne dobi koje su, usljed starosti i bolesti, izgubili partnera, rodbinu i/ili prijatelje, te su tako ostali sami. Neki su sposobni brinuti se o sebi, pa žive u stanovima/kućama dok su drugi potražili pomoć stručnjaka u staračkim domovima ili pronašli osobu koja bi im pravila društvo i pomagala im oko kućansih poslova, upotrebe lijekova i slično. Te osobe, naročito ukoliko psihološku krizu ne riješe pozitivno za šta im je neophodan integritet ega, već negativno što je praktično stanje očaja,  pitaju se da li su imale ispunjen život, da li je kasno za promjene, te bivaju u stanju depresije.

To što se, u ovom slučaju depresija javlja povremeno ne znači da je treba ignorisati. Ukoliko znate da u vašoj okolini postoje osobe koje praznike provode sami – odvojite sat vremena i posjetite ih, popričajte sa njima uz topli napitak i učinite im ovaj period ljepšim i ugodnijim.

NAPOMENA:

Objavljeni sadržaj i komentari na web stranici IMEP.ba je odgovornost autora sadržaja (fizičke ili pravne osobe) i ne reflektuje ciljeve ili stavove Pograma osnaživanja nezavisnih medija (IMEP), CPCD-a ili OTVORENE MREŽE.

Svi komentari i sadržaji se prethodno moraju odobriti od strane administratora prije nego budu vidljivi na portalu.

Svi sadržaji kao i stavovi i mišljenja komentatora odražavaju stavove i mišljenja isključivo onih koji ih postavljaju. Redakcija IMEP.ba je u slučaju komentara koji izazivaju rasnu, nacionalnu ili vjersku mržnju, te potiču na nasilje dužna obavijestiti nadležne organe o takvom pristiglom komentaru, te isti ukloniti čim bude uočen ili prijavljen.

 

 

OSTAVITI ODGOVOR